■ 朝って、時間が経つの早すぎません？
朝って、時間が経つの早くないですか？
これ、なんでか知ってます？
気になりますよね？
そうそう、気になるんですよ。
今回は、
「なぜ、朝は時間が経つのが早いのか？」
について話すつもり……ではなく、
うちの息子と僕の “朝の様子” をお届けします。
なお、この「なぜ、朝は時間が経つのが早いのか？」問題については、
もし専門家の方がいらっしゃったら、
コメントでぜひ教えてください。
それでは、本編スタート。
■ 朝の準備が進まない
うちの息子は中学1年生。
学校がある日は、まず 起きれへん。
起きてからも準備に取りかかるまでに時間がかかって、
出発時間はギリギリ、時には遅れることもある。
準備より、テレビやスマホを優先する。
こっちは「はよ準備してくれ…！」と祈るような気持ちで見てるけど、
息子にとっては今見ているYouTubeの方が魅力的なんやろう。
■ 先の見通しが立たへん、気が散る
息子は 先の見通しを立てることが苦手。
目の前のことに意識がいきすぎてしまって、
「このあと何をする必要があるか」まで思考が及ばへん。
さらに気が散りやすいから、
準備してる途中でスマホの通知が鳴ったらそっちへ行くし、
着替え途中でマンガが目に入ったら読んでしまう。
マジックハンドが目についてしまうと、それで靴下をつかむ練習を始める。
■ 親としての僕の気持ち
息子がつまづいている姿を見ると、不安になる。
「このままで大丈夫なんか？」って心配になる。
時間がなくなって焦ると、僕自身がつまずくこともある。
そのときは正直、めちゃくちゃイライラする。
僕は ルーティーンが崩れることがとてつもないストレスになるタイプやから、
朝の準備がスムーズに進まへんだけで、しんどくなる日もある。
■ 工夫してること
僕が工夫してるのは、
✅ タイマーを使う
✅ 視覚化する（ToDoリスト・付箋など）
✅ 手順を分解して一つずつ伝える
ってこと。
子どもには、あんまり言いすぎないように意識してる。
親は「言いたいことが山ほどある」のはわかる。
でも、それを一度に全部伝えたところで、子どもにはインストールされへん。
特に発達特性がある子は、複数のことを同時に理解するのはムリゲーやと思う。
だから、一歩ずつ、一個ずつ、着実にできるようになってもらうことを意識してる。
そして できるようになったときは、都度認める。
「おおー！これできるようになったやん！ええやん！ステキやん！」
これが、めっちゃ大事やなって思ってる。
💬 読者のみなさんへ
朝の準備、スムーズにいかへんことありますよね。
あなたのおうちでは、どんな工夫をしていますか？
もしよかったら、コメントで教えてくれたら嬉しいです。
あと、「なぜ、朝は時間が経つのが早いのか？」問題の有識者の方は絶対コメントくださいね。
👣 次回予告：「“できない風”を装ってしまう僕の話」
